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Angeblich waren die Bodybuilder früher viel stärker und besser definiert, auch weil sie nicht so bescheuerte Übungen auf Maschinen machten.
Ein Freies Hanteltraining ist ja viel besser, auch weil viel mehr Muskeln durchtrainiert werden.
Oder z.B. ein Menzel, oder was weiß ich wie der heißt, war früher viel besser.
es hatten auch früher nicht so viele Leute Probleme in den Gelenken.
was stimmt daran?
früher war alles besser! da gábs noch kettlebells, reckstangen und eier ohne gelb...
Offtopic:
:klatsch:Zitat:
Zitat von Grammostola
@Gammostola: Du bist echt mein Lieblinguser hier, die trockenheit deiner Kommentare lässt mich regelmässig in Lachkrämpfe ausbrechen.
Ohne dich wärs hier nur halbso interessant! :rock: Weiter so!
Ontopic:
Definieren wird proportional zur Körpermasse schwieriger und heute sind die BB enorm Massig.
Diese unmenschlichen Muskelberge schränken die Bewegung etc ein und sind in relation Masse-Kraft bzw Trainingsgewicht sicherlich nicht so effizient.
Da hypertrophie aber ohnehin das Primärziel im BB ist, sollte die Kraft nicht die Rolle spielen, wenn die Optik stimmt.
Im Übrigen mache ich persönlich garkeine Übungen an Maschinen ausser am Kabelzug, halte viel von freien Gewichten.
Die unterschiede zwischen den Profis von damals und heute sind aber bestimmt nicht nur beim training zu suchen............
angeblich haben die leute früher wiel besser und stärker ausgesehen und waren auch gesünder als heute
Vorsicht, daß der Thread nicht in die falsche Richtung geht!!Zitat:
Zitat von Tuvok
Der Typ, den Du in Deinem ersten Post meintest, hieß übrigens Mentzer!!
genau!
früher haben die nämlich mit noch weniger wissen genascht und waren auf original hirnsektrete angewiesen wollten sie wax haben...
hast du bilder vom metzner und was ist mit hirnsekreten? was meinst du damit?
Somatropin, das gentechnologisch hergestellt wird und bezüglich Struktur und Eigenschaften völlig mit dem körpereigenen, menschlichen Wachstumshormon übereinstimmt, das von einer im Gehirn gelegenen Drüse (Hirnanhangdrüse, Hypophyse) in den Blutkreislauf abgegeben wird gab es in dieser Form (Gentropin ec.) damals nicht, es musste Leichen entnommen werden...
Die Mentzer Brüder find ich schwul, such dir selber bilder...
Zitat:
Angeblich waren die Bodybuilder früher viel stärker und besser definiert...
Wer behauptet das denn eigentlich?Zitat:
angeblich haben die leute früher wiel besser und stärker ausgesehen und waren auch gesünder als heute
nun ein bekannter von mir war früher Bodybuilder und hat gemeint, das es viel gesünder und besser war, ohne die ganzen Maschinen zu trainieren.
Da ja ein freies hanteltraining besser ist, da man nicht so viele Gelenksprobleme kriegt.
ich kenne auch einige die mit 25 schon Gelenkschmerzen haben.
das ist nicht normal.
Soviel trainieren und dann kaputte Gelenke haben.