Ronnie Coleman

Kennt jemand die k3k leistungen von Mr.Olympia
Ronnie Colemann?

Zitat:

---

Kennt jemand die k3k leistungen von Mr.Olympia
Ronnie Colemann?

---

In seinen Videos habe ich folgendes gesehen:

Kreuzheben 2 wdh.mit 800 Pfund= 365kg
Kniebeuge 2 wdh. mit 800 Pfund= 365kg
Bakdrücken 5 wdh. mit 500 Pfund= 245kg

die max leistungen weiß ich nicht, aber nach Ronnies aussage
könnte er beim kreuzheben mit 850 Pfund 1 wh. schaffen.

mfg vale

man muss aber dazusagen das Ronnie ab ~300kg Zughilfen nutzt !
kA ob ers ohne nicht halten könnte, benutzen tut er sie aber.

Btw. sollt er Kerl auch mal bei nem K3K Bewerb mitmachen, mit den besten Athleten dort kann er zwar nicht mithalten aber dennoch wärs nett ^^

mfG

wer ist coleman??

Coleman ist zunächst mal Bodybuilder. Seine Kraftleistungen werden so schlecht nicht sein. Er wäre aber nicht der erste, der sich in seinen Videos stärker macht als er ist. Greg Kovavc hat sich auch gern mit Wahnsinnsleistungen gebrüstet. Was ich von Colemans Kreuzheben gesehen hab, war schlich ungültig, weil er die Beine nicht durchstreckt. Solange er keinen Wettkampf macht, steht für mich sein Total bei 0kg-0kg-0kg

Letztlich spielt es keine Rolle, er verdient gutes Geld mit seinem Unterhöschen. In einem KDK-Wettkampf mit Gegnern unter seinen Bedingungen wäre er chancenlos. Es wird ihm egal sein. Er sieht stark aus, das genügt!

Gruss

Coleman war bevor er mit BB angefangen hat doch Kraftsportler/Powerlifter. Weiß aber nicht wie damals seine Max.Leistungen waren

Zitat:

---

Zitat von anjin23

Coleman ist zunächst mal Bodybuilder. Seine Kraftleistungen werden so schlecht nicht sein. Er wäre aber nicht der erste, der sich in seinen Videos stärker macht als er ist. Greg Kovavc hat sich auch gern mit Wahnsinnsleistungen gebrüstet. Was ich von Colemans Kreuzheben gesehen hab, war schlich ungültig, weil er die Beine nicht durchstreckt. Solange er keinen Wettkampf macht, steht für mich sein Total bei 0kg-0kg-0kg

Letztlich spielt es keine Rolle, er verdient gutes Geld mit seinem Unterhöschen. In einem KDK-Wettkampf mit Gegnern unter seinen Bedingungen wäre er chancenlos. Es wird ihm egal sein. Er sieht stark aus, das genügt!

Gruss

---

Ich weiß ja nicht wie die Powerlifter KH machen aber für mich waren die 2Wh. von Ronnie mit sauberer Technik und durchgestreckten Beinen zum schluss. :ratlos:

Naja, ich finde er ist trotzdem sehr stark bzw. der stärkste Bodybuilder.

gruß :winke:
Krusch Lee

@anjin23

der sieht nicht nur stark aus, wer mit 90kg kh 12 wiederholungen auf der schrägbank macht muss schon nen bischen dampf unterm ***** haben.

Das sind schon verdammt gute Leistungen.
Man bedenke auch, dass er ja nicht auf Kraftdreikampf trainiert.

Viel schlimmer sind die Bodybuilder, die wie Tiere aussehen, aber nur mit Kinderrassel trainieren, schämen wüde ich mich!

Zitat:

---

Zitat von hoerts

Das sind schon verdammt gute Leistungen.
Man bedenke auch, dass er ja nicht auf Kraftdreikampf trainiert.

Viel schlimmer sind die Bodybuilder, die wie Tiere aussehen, aber nur mit Kinderrassel trainieren, schämen wüde ich mich!

---

100% - agree!! :daumen: