HIT In Kurzeiten?

Hab eigentlich nur eine Frage..bin im mom in ner HITphase! werde ab februar mit meiner Kur anfangen..Massbuilder, creatine, Glutamin, Eiweiss. habt ihr gute Erfolge mit dem HITprinzip in Zeiten einer Kur erzielt oder würdet ihr in Kurzeiten lieber auf das gute alte Volumentraining zurückgreifen???


gruß King Lui

:vogel: :balabala: :kopfwand: :gruebel:

hmm ne Kur mit Eiweiss?! Net schlecht. Haste dir auch erstmal wegen den Nebenwirkungen Gedanken gemacht? Also wegen Absetzen und so? ;)
Zum Thema: Entweder du machst es oder du machst es nicht.