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So jetzt bin ich mal dran.Hab ca. 6 Monate richtig hart trainiert und will euch mal zeigen was ich so geschafft hab. gibt mir bitte eure Meinung aber
seid nicht beileidigend weil ich sehr dünn bin.is halt nicht so einfach für mich schnell masse auszubauen obwohl ich meine ernährung schon umgestellt hab aber langsam kommt die masse.
mfg
AHHHHH mach bitte die Bilder kleiner. Net nur das es ewig läd man kann auch kaum vergleichen. Vielleicht die Nippel miteinander aber den Körper eher schlecht.
deswegen benutzt ich opera da ist das kein thema einfach +/- ^^
aber mach die echt ma kleiner
wie ich sowas hasse -_-
bitte verkleinern-.-
Habs mal verkleinert.Zitat:
Zitat von aLpenbog
Sehr gute Verbesserung. Beine auch so verbessert? ;)
Immer weiter so.
ich glaub du brauchst mal ne neue hose! :balabala:
Starke Verbesserung für 6 Monate - mach weiter so!
jt
wie viel wiegst du? wie groß bist du?
viel viel essen und hart weiter trainiren dann wird das auch was nur geduld.
gruß Aron
schön trocken!