Hallo,
ich habe die wichtigen Links abgeklappert aber nirgendwo ne Übungsbeschreibung der Übung T-Bar Rudern gefunden. Könnte die evtl. jemand posten? Wenn es geht auch mit Bild.
Danke
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Hallo,
ich habe die wichtigen Links abgeklappert aber nirgendwo ne Übungsbeschreibung der Übung T-Bar Rudern gefunden. Könnte die evtl. jemand posten? Wenn es geht auch mit Bild.
Danke
http://www.mcfit.de/html/training40b.html
Viel Spass
ich habe solche "LEHRBILDER" lieber ;)
http://www.matrixx.cc/back-to-basics...out-back-3.jpg
Alles klar, danke.