So hallo erstmal, ich hab bisschen Probleme mit den Seiten ka wie man das nennt... und ich wollte mal fragen welche Übungen dafür am besten sind.
MfG Daniel
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So hallo erstmal, ich hab bisschen Probleme mit den Seiten ka wie man das nennt... und ich wollte mal fragen welche Übungen dafür am besten sind.
MfG Daniel
Einfach abnehmen...
Erstens: Das ist die Hüfte.
Zweitens: Abnehmen.
...
diät dann klappt das
Sitzt die Hüfte nicht etwas tiefer und das eingekreiste ist die Taille? :gruebel:
Jedenfalls einfach abnehmen!!!
Abnehmen oder Termin beim Schönheitschirurgen :salook:
Hüftspeck ist das!!Zitat:
Zitat von DerRabauke
Also die Taille NOCH höher?Zitat:
Zitat von BigPascal
Es ist so verwirrend!
Die Taille ist etwas höher, das ist der Bereich, der von vorne so aussieht als würde er etwas nach innen drängen...Moment...
Hier...direkt da, wo sie die Hände rinne stemmt, ist die Taille...Bei Damen meist ausgeprägter, als bei den Herren.
http://www.rachelvidrine.com/photos/bodybuilder.jpg