Hi Leute,
hab mal zwo Fragen bezüglich des Kugestoßens, vielleicht kann man mir hier helfen.
Welche Muskelgruppen müssen für eine optimale Kraftentwicklung trainiert werden und wie ?
Verwendet wird die sog. "O'Brien-Technik".
http://www.sportunterricht.de/lksport/brien6.gif
Danke.
