im studio hat mir wer von meinem hohen quarkkonsum abgeraten, da dieser schwammig/glatt/weich mache.
stimmts?
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im studio hat mir wer von meinem hohen quarkkonsum abgeraten, da dieser schwammig/glatt/weich mache.
stimmts?
es gibt leute, bei denen führt ein starker konsum an milchproduckten zu einer leichten wassereinlagerung unter der haut!
Bei mir z.b. sind aber haferflocken deutlich schlimmer!
(oke inzwischen vertrag ich auch keine milch mehr, aber früher ;) )
Aber solange du nicht kurz vor nem auftritt stehst sollte ich das nicht interessieren, denn an einer normalen defi ändert das sicher nichts!
seitdem ich 5L milch am tag trinke muss ich mich nicht mehr rasieren
Jetzt mal dahingestellt das es so ist selbst wenn ich mein Quark ist günstig und Du kannst ihn gut zum aufbauen benutzen.
Wenn Du dann Diet machst kannst Du ja stattdessen auf Eiprotein zurückgreifen.
MfG Rico
ist nur fuer wettkampf-bb interessant.Zitat:
Zitat von taichi