Hallo, bin mittelschwer erkältet, also habe total schnupfen, halsschmerzen etc. besteht eine chanze bis morgen wieder fit zu werden ? Was für Medikamente soll ich nehmen, bitte schnell antworten !
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Hallo, bin mittelschwer erkältet, also habe total schnupfen, halsschmerzen etc. besteht eine chanze bis morgen wieder fit zu werden ? Was für Medikamente soll ich nehmen, bitte schnell antworten !
Versuche möglichst lange zu Schlafen.Mit Medikamenten kannst du vielleicht die Symptome etwas unterdrücken, mit der Erkältung an sich muss dein Körper selber fertig werden.
Bewährte Hausmittel meinerseits sind tgl. heiss baden, so 30 min --> Schwitzen (Aber keine Sauna)
Zink, Vit C in relativ hohen Dosen ( Auch Placeboeffekt ist ein Effekt ;) )
Möglichst lange schlafen, um den Genesungsprozess zu unterstützen
---> keine Sportliche Aktivität!
Einige schwören auf warmes Bier mit Zucker. Keine Ahnung, hab ich noch nie ausprobiert.
Ich denke nicht dass du bis morgen wieder "fit" sein wirst, vorallem im Bezug darauf, dass du vielleicht Training im Sinn haben könntest.
Lieber pausieren, sonst kommt's nur schlimmer.
Würde auch die Gefahr einer eventuellen Herzmuskelentzündung nicht riskieren, welche angeblich durch Sport bei Infekten resultieren kann.
Grz Hasenbein
wie lange bist du denn schon "mittelschwer" erkältet?
hausmittel: - viel lindenblütentee(frische lindenblüten gibts in der apotheker), so 2 liter (sprich 2 kannen) über den tag verteilt
- bettruhe
- gutes essen(falls auf diät, dann unterbrechen oder refeedtag)
- gegen die halsschmerzen: nimm dir 2 knoblauchzehen, in kleine würfel schneiden und mit viel wasser wie tabletten schlucken (eklich ich weiß, hilft aber)
- mit salzwasser gurgeln, bzw spülen
chem. keule: - apirin akkut
das sollte helfen dich in 2 Tagen wieder fit zu kriegen!