hi leute wollte nur mal von euch wissen (abgesehen was ihr von createston haltet) ob ich da noch eiweiß extra dazu nehmen sollte oder nicht?
und ob man createston das ganze jahr durch weg nimmt. oder auch so wie creatin nur einen bestimmten zeitraum
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hi leute wollte nur mal von euch wissen (abgesehen was ihr von createston haltet) ob ich da noch eiweiß extra dazu nehmen sollte oder nicht?
und ob man createston das ganze jahr durch weg nimmt. oder auch so wie creatin nur einen bestimmten zeitraum
Als PWN ists meiner Meinung nach nicht notwendig noch Eiweiß beizumengen. Wenn du es dir leisten kannst spricht auch nichts gegen eine dauerhafte Einnahme.