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Trainiere seit Oktober 2005 und bin eigentlich ziemlich zufrieden,hätte net damit gerechnet dass man nach 5 Monaten schon Erfolge sehen kann. Hab trainiert wie ein Tier, was haltet ihr davon?
Achtet net auf mein Gesicht, das sieht verkackt aus ^^
-70kg
-180cm
-bizeps ka. sry, werd ich noch messen
http://www.directupload.net/images/0...p/72Km56A8.jpg
http://www.directupload.net/images/0...p/7RS27hsv.jpg
http://www.directupload.net/images/0...p/RRd82sAJ.jpg
Schaut meiner Meinung nach gut aus für 5 Monate! Die Stärke sind bei dir die Schultern, aber auch der Bizeps auf Rückenbild schaut gut aus.
Aber da geht noch einiges, mach weiter und du wirst noch weiter wachsen ;)
Gruß, RT
hast du vorher bilder?
mehr daten wären auch net schlecht.
für 5 monate und 70 kg sicherlich ok
nein hab leider kein einziges. kann aber sagen dass ich vor 5 monaten überhaupt nix hatte, das war auch der grund wieso ich mich für bb entscheiden habe, war einfach ne schlaffe kleine wurst, habe vor 5 monaten 65 kg gewogen...
hehe und du machst nach 5 monaten train "
80 kg auf der Bank" ?? das waere schon was
jo, an guten tagen wohl gemerkt, an schei*ss tagen sinds dann auch ma weniger.
finde meine brust noch etwas klein, findet ihr die ok für 5 monate???
also ganz ehrlich... für 5 monate find ich das absolut spitze! ich seh nach 2 jahren net so aus...
ich persönlich find das ne super leistung! mach weiter so!
gib mal n paar maße durch! würd mich interessieren... bizeps brust schultern und so :-)
also echt schöner rücken für 5 monate ...
manche leute hier haben das nach 2 jahre nich ...
Rel. guter Anfang. Defi ist nicht schlecht, muss aber noch massig Masse drauf. Aber naja, poste in nem halben Jahr noch mal nen paar Pics von dir.
Gruß BBU
Hi, wie alt bist du?Zitat:
Zitat von Cybex87
Ja sieht optisch super aus!