Hi,
kann ich mir einen Magerquark mit Haferflocken schon am Abdens zubereiten und ihn dann am nächsten morgen essen, oder gehen dann wichtige Stoffe flöten? Würde ihn im Kühlschrank mit Alufolie abdecken.
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Hi,
kann ich mir einen Magerquark mit Haferflocken schon am Abdens zubereiten und ihn dann am nächsten morgen essen, oder gehen dann wichtige Stoffe flöten? Würde ihn im Kühlschrank mit Alufolie abdecken.
Kein Problem!
Ich handhabe es immer so. Ich bereite sämtliche Mahlzeiten immer einen Abend vorher zu.Es ist absolut kein Problem Quark und Flocken zusammen im Kühjlschrank zu lagern. Gut daran ist auch das die Haferflocken dann nicht mehr so steif sind, lassen sich besser essen wenn sie ein wenig pappsig sind vom Quark. Ich mach mir dannn noch Süßstoff und Apfelmuß mit rann oder Erdnußbutter, auch geil
nur wenn du quark mit ananas isst solltest du ihn gleich essen, da die ananas das eiweiß zersetzt
Okay, danke euch.
ich amch mri auch immer quark einen abend vorher...wollt mal fragen ...tust du normale haferflocken in deinen quark oda so instant dinger...und könnte ich die evtl auch mit müsli ersettzen udn wie isn so das verhältnis ?