Darf man sowas hier fragen oder würd sich wer angegriffen oder ausspioniert fühlen? Würd nämlich gern mal wissen, mit was für gewichten / wiederholungen hier die starken bei grundübungen wie bizeps-curl mit kurzhantel arbeiten.
danke im vorraus
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Darf man sowas hier fragen oder würd sich wer angegriffen oder ausspioniert fühlen? Würd nämlich gern mal wissen, mit was für gewichten / wiederholungen hier die starken bei grundübungen wie bizeps-curl mit kurzhantel arbeiten.
danke im vorraus
:silly:Zitat:
grundübungen wie bizeps-curl mit kurzhantel
@ Platin...
nutz mal die Forensuche ;-) gab schon etliche Thread´s über "unsre" Trainingsgewichte... ;-)
mal ein bißchen suchen...
Grundübungen für Discopumpen! :kult:
:auslach: :balabala:Zitat:
Zitat von VeniceBeach
achja mach Diese Grundübung ned
Zitat:
Zitat von Platin-Chrom
:axt: :hammer: :auslach: :klo:
^^
wenn ich sowas lese, bei einem der einen 40er oberarm hat, dann kann da einfach was nicht stimmen. entweder bist du richtig gut am stoffen und hast keine ahnung von training oder du bist ein guter faker der nen 30 oa hat.Zitat:
hier die starken bei grundübungen wie bizeps-curl mit kurzhantel arbeiten.
deine aussage ist genauso, als würde george bush fragen:"Wer sind Talibans"?
Der Junge muss doch was von seinem Fach verstehen, genauso wie du auch.
FAKE !! :-))
Mein Gott, dann ist das halt keine Grundübung, wollte ja nur nach den Gewichten und nicht nach Begriffsdefinition fragen. Und mit der suche weiss ich nicht wie man sowas findet
Futterneid?Zitat:
Zitat von Platin-Chrom