Abend,
normaler weise nehme ich ja whey am morgen!!
(schnelle Verfügbarkeit)
Welche natürlichen eiweißhaltigen Pr. eignen sich denn gut am Morgen?
Gruß Sascha
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Abend,
normaler weise nehme ich ja whey am morgen!!
(schnelle Verfügbarkeit)
Welche natürlichen eiweißhaltigen Pr. eignen sich denn gut am Morgen?
Gruß Sascha
Quark oder Steak.
Rührei am Morgen :rock:
Bloss doof gegen 05.00Uhr morgens anfangen zu brutzeln wenn das ganze Haus gerade beginnt zu träumen...
hm Milch?
Naja, ich denke mal er ist auf die schnelle Verfügbarkeit aus... :ratlos:
Haferflocken
Milch
Quark
EW-Pulver
Es gibt einfach nichts idealeres!
Kein Bock 2Liter Milch morgens zu trinken :balabala:Zitat:
Zitat von FerriZ
haferflocken und ein quarkshake.... oder rührei + quarkshake
whey ist grad knap...ansonsten immer gerne morgens, das liegt nicht so schwer im magen.
Nimm doch einfach sechs Eier, 2 Vollkornbrote mit Käse und ein GLas Milch+Orangensaft. IS relativ schnell fertig