Welche wären z.B. die Lebensmittel, die während einer Diät unangebracht sind?
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Welche wären z.B. die Lebensmittel, die während einer Diät unangebracht sind?
zb alle, deren kcal über deinem tagesbedarf liegen.
genauere infos findest du allein in diesem forum mehr, als du in diesem leben lesen kannst.
für ne diät unangebracht sind lebensmittel die viel kcal haben aber nicht gut sättigen, Nährstoffprofil also viel kh und viel fett aber wenig eiweiß
Theoretisch wären also Eiweissgetränke eine perfekte Unterstützung beim Abnehmen?