Wann/wieoft nimmt man das am besten ein und wieviel davon ein. Ich habe Kapseln hier stehen.
Zweck: Habe eine Nervenschädigung irgendwo an der Seite des Knies (keine Schmerzen, kein Kribbeln), erhoffe mir Besserung!
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Wann/wieoft nimmt man das am besten ein und wieviel davon ein. Ich habe Kapseln hier stehen.
Zweck: Habe eine Nervenschädigung irgendwo an der Seite des Knies (keine Schmerzen, kein Kribbeln), erhoffe mir Besserung!
dreimal am tag jeweils eine! früh mittag abends! würd dazu auch noch ne vitamin c kapsel nehmen! beide kapseln bei aldi für wenig kohle!
Lieber nüchtern nehmen oder egal? Soll man während der Einnahme vom Vitamin-B-Komplex etwas auf was verzichten? Also ich meine in der Ernährung
Würde ein hochdiesertes B-Komplex Präperat nehmen (z.B Abtei B-komplex Forte, nicht depot). Davon 2 Tabletten am Tag und Du kommst auf ca. 30 mg B1, B2 usw.