Was geschieht mit übermäßigen L-Glutamin ?

Hallo zusammen,

habe eine Frage bzgl. L-Glutamin. Was macht der Körper mit überflüssigen L-Glutamin, dass er nicht weiter verwerten kann oder benötigt ? Wird dies einfach ausgeschieden oder gibt es da andere Wege ?

Vielen Dank schonmal.

Liebe Gruß
Daniel

L-Glutamin ist eine Aminosäure.

Verwertet sie der Körper nicht, im Rahmen eines Kalorienüberschusses, wird sie zu Fett (wobei das bei versch. Körpertypen etwas verschieden ist. Einige verbrennen sie irgendwie trotzdem; ich nicht).

LG

Hm, soweit ich weiß gibt es bisher keine definitiven Angaben zum Tagesbedarf oder hat jemand genauere Infos ?

diese 5grämmchen glutamin können sich in fett umwandeln ? o.O

Zitat:

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Zitat von SanchZes

diese 5grämmchen glutamin können sich in fett umwandeln ? o.O

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klingt witzig, aber nicht wahr.

also wenn man überdosiert soll es toxisch auf das leber wirken. ich weiß aber nicht ob wahr oder nichtwahr :ratlos:

Wieso sollte es nicht wahr sein?

5g sind immerhin 20kcal. Wenn die nicht verwertet werden, weil in der Nahrung schon genug zugeführt werden, und auch nicht verbrannt werden => Fett.

:vogel: