tagchen,
wie sollte denn das verhältnis ober/unterarm etwa sein damit es net zu blöd aussieht.
bei ist der unterarm bischen zu schwach finde ich bei 34 unterarm und 41 oberarm.
wie sind da die maße bei euch im verhältnis?
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tagchen,
wie sollte denn das verhältnis ober/unterarm etwa sein damit es net zu blöd aussieht.
bei ist der unterarm bischen zu schwach finde ich bei 34 unterarm und 41 oberarm.
wie sind da die maße bei euch im verhältnis?
blöd aussehen lol :))
moment ich mess mal fix...
rechts 38,5 cm unterarm und 44,5 cm oberarm!
was bringen dir meine maße wenn DU DEINE unterarme zu schwach findest?
klassische proportionslehre: unterarm = 83% des durchmessers des oberarms (kein witz!)
41cm * 83% = 34cm
...huch
Eure unterarme sind größer wie mein oberarm ... DAS sieht doof aus :sorg:
@N3ckY
und du schaffst 84 kg auf der bank?
glaub ich gern, gilt aber wohl für Nicht-BBler?Zitat:
Zitat von cure85
Und mal im Ernst: wer von euch macht genauso viele Unterarm- wie Oberarmcurls?
Bzw. genauso viel für die Unter- wie für die Oberarme?
Nebenbei, bei mir:
Unterarm: 36 cm
Oberarm: 45,5 cm!
jo, irgendwo muss ich ja die "masse" unterbringen, bei meinem gewicht sollte ich 35er arme haben, das was da noch fehlt hab ich wohl in die brust,rücken,beine gepackt.Großes Problem is bei mir Bizeps, leider :-(Zitat:
Zitat von civic.ax
34cm is n gutes mass bei nem 41er oberarm...
Wie messt ihr eigentl eure unterarme? Normalerweise wird mit durchgestrecktem ellenbogen u mit nach innen angewinkeltem handgelenk gemessen sonst gibt es zu starke abweichungen, da je nach beugungswinkel ein anderer wert rauskommt.
@ necky: dann meld dich doch mal in dem "Hühnchen mit Power?" Thread zu Wort...Zitat:
Zitat von N3ckY
kleiner scherz ;)
den hab ich noch nicht gefunden, wo ist der? :-) du brauchst grad reden, die 73kg gewicht hab ich nächsten winter auch :zunge:Zitat:
Zitat von get_low