Hallo, weis jemand von euch ob folgende Kombi Gesundheisrisiken mit sich bringt:
unmittelbar nach dem Trainig:
100g Traubenzucker
30g Laktalbuminhydrolisat
600 mg Alphaliponsäure*
7g L-Arginin
7g L-Phenylalanin
1,5g Kre-Alkalyn EFX
5g L-Glutamin
ich habe diese Komi aus dem Handbuch Proteine und Aminosäuren von Novagenics.
* hab ich selbst dazugenommen. Wäre cool wenn mir jemad Auskunft gibt.
