Noxplode, KreAlkalyn, Nitrix, BSN, Glutamin

Hallo,
ich habe vor zwei Wochen folgende Kur angefangen.

täglich:
4 Tabs KreAlkalyn (6 an Trainingstagen)
6 Taps Nitrix

Mein Bauch ist aber ständig am Grumeln und macht richtig laute Geräusche, was auf der Arbeit (Büro) schon unangenehm ist. :crybaby:

Da ich nicht wußte, ob es an dem Nitrix oder an dem KreAlkalyn liegt, habe ich jetzt erstmal das Nitrix seit gestern abgesetzt.
Außerdem sagten mir viele, ich hätte doll zugelegt, schon vorher, aber leider der Bauch auch. :wein:
Nun mache ich verstärkt Cardo und dachte in dem Zusammenhang wäre es auch sinnvoll Glutamin zu nehmen. Das verträgt sich ja nicht mit dem Nitrix. Deshalb meine Entscheidung jetzt KreAlkalyn weiter zu nehmen und täglich 15g Glutamin von Ultimate Nutrition.

Ich würde jetzt gerne aber noch das Noxplode nehmen. Hatte davon eine Probe und mein Training war damit super.

Nun meine Frage, wenn ich mir das Noxplode hole, ist das sinnvoll, weil ich es ja auch schon das KreAlkalyn nehme. Außerdem wäre es ok, wenn ich das Noxplode nur vor dem Training nehme und an trainingsfreien Tagen gar nicht? :ratlos:

Jungs, helft mir.

kannst das kre alkalyn mit dem noxplode nehmen,kein problem...
also ich nehm das noxplode auch nur an trainingstagen,wochenende (samstag,sonntag)
nehm ich es gar nicht zu mir da das die einzigen freien trainingstage sind...
und wenn ich montags wieder anfange dann hat es genau die selbe wirkung wie sonst auch....das kre alkalyn wird dir nochmal einen richtig schub geben..

man soll kein glutamin zu den bsn-dingern nehmen afaik. das der magen grummelt liegt bei mir definitiv am kre-alkalyn, sobald die dose alle ist -> cee wieder

kann woody nur zustimmen, das Noxplode nur vor dem Training und es sollte keine Probleme geben.
Nehme noch zusätzlich das Cellmass, ist zwar teuer, aber eine bessere Kombi gibt es meiner Meinung nicht!! Ohne irgendwelche Probleme.

gruß

spain

PS: das mono Crea ist mir nie bekommen!!!

Nehm zur zeit auch NO-XPLODE und Krealkalyn echt ne geile Kombi kann ich nur empfehlen :rock:

wie sieht denn das einahmeschema aus wenn man Kre Alkalyn mit No Xplode verwendet?!

habs mir so gedacht:
morgen 1 x Kre Alkalyn
1 Std. vor dem Training - 2x Kre Alkalyn
30 min. vor dem Training - No Xplode
direkt nach dem Training - 2x Kre Alkalyn

und an freien tagen???

jemand Tips/Verbesserungen??

WIESO KRIEG ICH EIGENTLICH NIE NE ANTWORT?!?!?!?!?!!? AAAAAAAAAAAAAAAAAAAH!!!!!!!!!!!!!!! :dampf:


[schild=17 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]UNVERSCHÄMTHEIT!!!!!![/schild][schild=17 fontcolor=0000FF shadowcolor=FFA500 shieldshadow=1]UNVERSCHÄMTHEIT[/schild]

Zitat:

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Zitat von daCaMo

wie sieht denn das einahmeschema aus wenn man Kre Alkalyn mit No Xplode verwendet?!

habs mir so gedacht:
morgen 1 x Kre Alkalyn
1 Std. vor dem Training - 2x Kre Alkalyn
30 min. vor dem Training - No Xplode
direkt nach dem Training - 2x Kre Alkalyn

und an freien tagen???

jemand Tips/Verbesserungen??

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Am besten so:

Trainingstagen:

1x Kre-Alkalyn morgens
30min. vor dem Training No-Xplode
direkt nach dem Training 2x Kre-Alkalyn
das reicht!! Und das ist schon viel!!

Trainingsfreien Tagen:

1x Kre Alkalyn
Während des Tages noch 2x Kre-Alkalyn, weil nicht vergessen die Muskeln wachsen während der Regeneration!!
No-Xplode nicht nehmen.

Zitat:

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Zitat von RoterBaron

Hallo,
ich habe vor zwei Wochen folgende Kur angefangen.

täglich:
4 Tabs KreAlkalyn (6 an Trainingstagen)
6 Taps Nitrix

Mein Bauch ist aber ständig am Grumeln und macht richtig laute Geräusche, was auf der Arbeit (Büro) schon unangenehm ist. :crybaby:

Da ich nicht wußte, ob es an dem Nitrix oder an dem KreAlkalyn liegt, habe ich jetzt erstmal das Nitrix seit gestern abgesetzt.
Außerdem sagten mir viele, ich hätte doll zugelegt, schon vorher, aber leider der Bauch auch. :wein:
Nun mache ich verstärkt Cardo und dachte in dem Zusammenhang wäre es auch sinnvoll Glutamin zu nehmen. Das verträgt sich ja nicht mit dem Nitrix. Deshalb meine Entscheidung jetzt KreAlkalyn weiter zu nehmen und täglich 15g Glutamin von Ultimate Nutrition.

Ich würde jetzt gerne aber noch das Noxplode nehmen. Hatte davon eine Probe und mein Training war damit super.

Nun meine Frage, wenn ich mir das Noxplode hole, ist das sinnvoll, weil ich es ja auch schon das KreAlkalyn nehme. Außerdem wäre es ok, wenn ich das Noxplode nur vor dem Training nehme und an trainingsfreien Tagen gar nicht? :ratlos:

Jungs, helft mir.

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ich nehme im moment auch no-xplode mit kre alkalyn,kein problem. Aber hab das gefühl dass ich kre alkalyn nicht gut vertrage, hab manchaml nen komischen magen, bin mir aber nicht 100 % sicher obs von dem kommt.....

naja was solls wenn die packung alle ist nehm ich nurnoch no-xplode.

Zitat:

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Zitat von daCaMo

wie sieht denn das einahmeschema aus wenn man Kre Alkalyn mit No Xplode verwendet?!

habs mir so gedacht:
morgen 1 x Kre Alkalyn
1 Std. vor dem Training - 2x Kre Alkalyn
30 min. vor dem Training - No Xplode
direkt nach dem Training - 2x Kre Alkalyn

und an freien tagen???

jemand Tips/Verbesserungen??

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Also da ich nene 4er splitt mache......


Trainingstag: 2 Kre-Alkalyn Kapseln nachem Aufstehen, vor dem essen.

45 min vor dem Training : 2 1/2 Messlöffel NO-Xplode

nach dem Training : 2 Kapseln Kre-Alkalyn


Warum ich die Kapseln nicht vor dem Training nehme? Weil ich nach der einahme einen komischen Bauch habe und nicht 100%ig trainieren könnte.


Trainingsfreiertag:

2 Kre-Alkalyn Kapseln am morgen vor dem essen......