Kopfstechen

erstmals vorweg: ich habe mir den thread "trainingsinduzierter Kopfschmerz" schon durchgelesen...

seit kurzem hab ich folgendes problem:
bei nahezu allen übungen mit schweren gewichten bekomme ich kopfstechen, vor allem im rechten teil des kopfes, nach ca. 4-6 wdhs., die ein weiteres training unmöglich machen.
blutdruck ist normal und auf die atmung konzentriere ich mich auch.
meine angst ist jetzt, dass irgenwelche blutgefäße im kopf durch die enorme anstrengung platzen oder es andere bleibende schäden gibt. :(

soll ich zum arzt oder alternative trainingsmethoden mit weniger gewicht wählen?

arzt ist immer eine gute idee :)

ich hatte das auch, nimm 2 aspirin jeden tag dann gehts, also mit der zeit verschwindet das gefühl wieder nimm dan keine aspirin mehr du musst dihc aber auch zwingen weiterzutrainieren wenn es trotzdem anhält geh zum arzt