Welche Supps nehmt ihr bei der Vorbereitung?

Also mich würde mal interessieren welche Supps Ihr bei einer Vorbereitung nehmt!




Gruss


Bodystar

Glutamin
BCAAS
Whey Protein
Multivitamin
Multimineral
Zink
VitaminC
Creatin

Gruß
Serkan

Creatin ? Zieht das nicht Wasser ???

Zitat:

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Zieht das nicht Wasser ???

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genau in den Muskel da wo es hingehört :rock: