Zitat von xyzI
Hallo,
bin aktuell am Überlegen, ob ich HST 912 durchziehen soll. Bin bislang immer davon ausgegangen, dass Leute, die AS nehmen, gerade in der Diät nicht darauf verzichten sollten, um den Muskelverlust weitgehend einzuschränken.
Kann ich bei AS-Einsatz dann die trainingsfreien Tage reduzieren? So zu sagen ein HST 512 oder 412? Ich fände es nämlich ziemlich krass, Stoff einzufahren und 9 Tage nicht zu trainieren.
Oder aber hält sich der Muskelverlust bei HST 912 generell so stark in Grenzen, dass man auf AS verzichten kann?
