Was haltet Ihr so von Honig?Ist es zu empfehlen,wenn man mal susses will? Kalorien hat es ja leider zu viel...
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Was haltet Ihr so von Honig?Ist es zu empfehlen,wenn man mal susses will? Kalorien hat es ja leider zu viel...
Wäre sicherlich von Vorteil, wenn du darauf verzichten könntest...Zitat:
Was haltet Ihr so von Honig?Ist es zu empfehlen,wenn man mal susses will? Kalorien hat es ja leider zu viel...
und wieso soll er darauf verzichten?
honig ist hochglykämisch , who cares.....
die kombi aus frucht und traubenzucker macht ihn zu einem geeigneten kohlenhydratspender nach dem training.
oh ich hab immer massig honig in die haferflocken getan....
was soll ich stattdessen nehmen ? um das ganze n wenig zu versüßen ^^
Zimt :-) *schleck*Zitat:
Zitat von _Muskelberg_
jt
wenns dir gut schmeckt kannste den honig ruhig weiterverwenden zum süßen
ich dachte das thema GI sei durch , wohl doch nie......
Für ne Masse Kur ist es akzeptabel, ansonsten sollte man darauf verzichten...
2-3 zerhackte Erdbeeren mit ganz bischen Sirup. So hast du dein süsses Erlebnis und kannst den dummen Honig weglassen...Zitat:
oh ich hab immer massig honig in die haferflocken getan....
was soll ich stattdessen nehmen ? um das ganze n wenig zu versüßen
und wenn ich mir vorm schlafengehen ein ganzes glas honig reinhaue
mit masse hat das rein gar nichts zu tun
Doch hat es aber mach das ruhig!!!Zitat:
und wenn ich mir vorm schlafengehen ein ganzes glas honig reinhaue
mit masse hat das rein gar nichts zu tun
na los , begründung her
freu mich schon auf die insulingeschichte