hey ihr süßen,
hätte einige fragen:
habt ihr schon immer eine schlanke/sportliche figur?
wenn nicht, wie lange hat es gedauert bis ihr diese bekommen habt, welche sportarten habt ihr genutzt, wie habt ihr euch ernährt etc?
wie oft trainiert ihr in der woche bzw wie sieht euer tp aus? und vorallem: wie sehen eure vortschritte so aus bei den gewichten bzw wh?
danke für eure antworten.
liebe grüße jenny
