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Guten Tag,
Ich würde gerne wissen ob sich Vollkorn Hartweizen Nudeln als Ersatz für Braunen Reis eignen. Habe jetzt über längere Zeit nur Braunen Reis gegessen und ich wollte mal wieder was anders ausprobieren.
Was meint ihr dazu, gute quelle für langkettige KHs oder eher nicht..
#mfg
ich denk mal ja... also ich machs so...
Ich ess nur noch Vollkorn Nudeln....schmecken echt gut
normale nudeln gehen doch auch? ist doch hartweizen gries. al dente gekocht haben sie nen gi von 50. und sind komplex.
Vollkornnudeln sind trotzdem besser.
Ich esse meist welche aus Dinkel.
Außerdem schmecken mir Vollkornnudeln einfach besser.
Ich empfehle Couscous.
bah vollkornnudeln schmecken mir ja mal gar nich...
vollkornreis und brot kann man dagegen sehr gut essen, aber VKnudeln? ne nich so mein fall...
Das ist doch voll der Matschige Brei oder??Zitat:
Zitat von Pottproll
Ich bin da viel zu schnell satt davon
Da hat der Koch wohl zuviel Wasser genommen. In der Regel nicht matschig.Zitat:
Zitat von TobStar
Und sättigende Lebensmittel sind doch in der Diät klasse.