Kfa reduzieren mit Kre-Alkalyn

Tach auch, nun wieder eine beliebet Creatin Frage.
Also ich habe vor Kre-Alkalyn demnächst dauerhaft zu nehmen. Soll ich damit warten bis ich meine Defi-Phase beendet habe, oder kann ich damit auch schon während i8ch definiere anfangen? Soweit ich weiss zieht das kre-Alkalyn das Wasser nur in die Muskeln und nicht unter die Haut und das wäre ja nicht weiter schlimm, weil ich dadurch ja nicht aufgequollen aussehe oder? Die Muskeln kommen doch dann bloß besser zu vorschein, oder irre ich mich? Nützt es überhaupt Kre-Alkalyn zu nehmen, wenn ich einen Kalorien Defizit habe?
Danke schon mal im vorraus!
Gruß

kann mir niemand weiter helfen?
gruß

Nimm es während der diät als muskelschutz!

wie siehts denn aus mit der wasserspeicherung? seh ich damit aus wie ne qualle?
gruß

kann ich nicht bestätigen! :)