hi leute trainiere jetzt seit 8 monaten und habe mal ne frage was ist ein HIT ? oder was bedeutet das kann mit den ganzen begriffen eher weniger anfangen??
danke
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hi leute trainiere jetzt seit 8 monaten und habe mal ne frage was ist ein HIT ? oder was bedeutet das kann mit den ganzen begriffen eher weniger anfangen??
danke
Schau mal hier nach, es umreißt den Begriff HIT:
http://www.hit-bodybuilding.de/
Gruß
Wuddi
danke für die schnelle antwort!! hat mir sehr geholfen!!