Druckbare Version
Tach,
mich würd mal interesiern an was ihr beim train so denkt.
seit ihr 100 % darauf konzentriert die übungen exact zu machen, und es bleibt somit gar keine zeit an was andres zu denken ?
verarbeitet ihr durchs train manche dinge. und denkt zb an sachen die euch aufregen ?
ganz banale dinge, wie termine, usw.....
oder denkt ihr einfach gar nich :zunge:
:frage:
ich schau, dass ich immer konzentriert bin damit mir die Hanteln bei diversen Übungen nicht auf den Kopf fallen
Light Weight Buddy uuuuuu yepa
kommt drauf an...
während eines satzes denk ich an gar nix außer das beschis.sene gewicht zu bewältigen.
in den satzpausen denk ich schon mal anwas anderes...
ich denk mir immer nur:
so du machst jetzt so und soviel Wh. um den letzten Persönlichen Rekord zu schlagen, und während der Übung denke ich mir nur:
heeeeb, oder zaaack und noch aaaaaaiiiinnnnneee!
so ungefähr ;)
gruß
Krusch Lee
im satz nichts, nur wann ich aufhören darf
also während den übungen zähle ich die WH, und manchmal denke sage ich mir: "Komm schon du Schei..kerl, mach noch drei oder vier"
Naja...
Beim Satz konzentrier ich mich auf Ausführung und max Einsatz.
Ansonsten gähnende Leere.
Manchmal vll. an Sex. Oder ich amüsier mich über die geistreichen Gespräche von den andern Jungs.
das denken war noch nie meine sache das überlasse ich anderen ich schrei immer nur lightweight babbbbyyyyyyyy, yeah buddddddddy
Servus,
also ich zähle meistens auch nur in Gedanken die Wiederholungen, nur bei den letzten paar kommts mir so vor als könnte ich gar net mehr denken bzw. zählen....dann weiß ich, dass ich alels gegeben habe ;)
Und vor nem schweren Satz denke ich auch gerne mal an gewisse Idioten in meinem Leben, die mich aufgeregt haben etc....und dann lass ich meinen Aggressionen freien Lauf....sehr schön dafür ist KH ;)
Gruß
TomCat