:-)
http://tsampa.org/training/blog/arch...eck_helmet.jpg
http://tsampa.org/training/blog/arch...lmet_150kg.jpg
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Bereits der alte Herr Bismarck wusste vor vielen Jahren die Vorzüge des Halstrainings zu nutzen, wie man am Trainingsgerät erkennen kann (Hier beim Erwärmen ohne Gewicht).
http://content.answers.com/main/cont...ickelhaube.jpg
und dazu noch bissl "box press"!!!!!!!!!!!!!
http://www.teamsniffy.com/videos/goofs/Box%20Press.wmv
ich schmeiß mich in die Ecke vor lachen :-)
ja leck mich am asch ich kipp gleich vom stuhl vor lauter :)) :)) :)) :)) :))
Hallo Jev.
Das ist ein klasse Trainingsvideo..
Looooool
Gruß