gar nichts essen

Hi,
hab jetzt vor n paar Tagen ausprobiert garnichts mehr zu essen.
Hab 2,5 Tage total gefastet und den nächsten Tag nur ganz wenig.
Das komische ist ich wurde wirklich extrem definiert. Aber dann hab ich 2 Tage wieder
gut gegessen und jetzt hab ich sogar mehr als vorher drauf.:-(
Ich war SOOO stolz! Wie kann das sein.Ich war doch nicht im Kcal+ ??

Lern erstmal die Grundlagen der Ernährung und befasse dich mit dem Thma Stoffwechel, woraus besteht der Muskel, wie und wo wird fett abgeaut bzw verbrannt usw. Ohne dir zu nahe treten zu wollen - aber du hast diesbezüglich ja anscheinend überhaupt keine Ahnung!!!

natürlich wieß ich darüber bescheid!!!
Ich frage mich nur wie ich in sie kurzer Zeit TROTZDEM richtig definieren konnte.
Ich kann mir nur vorstellen dass das ganze Wasser aus dem Körper ist.Fett kann ja glaub ich nicht so schnell verbrennen.
Aber ich war wirklich super definiert!!
Man hat die Fasern der Brust,die Sägemuskel und fast n 8pack gesehen ohne dass ich auf Pump war.

Einbildung...

wahnvorstellungen aufgrund von nahrungsmangel

127 Beiträge und dann noch so nen mist machen??!!

OMG