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So ich hab mir die "Ephedra Supercap 100" von DreamBody.nl bestellt nun weiss ich voll nicht welche werte E usw diese Tabs haben...
Könnte mir einer bitte ratschläge geben dazu... was dosierung betriefft und traing usw...
Mein Körpergewicht derzeit liegt bei 115KG
Körpergrösse: 1.80m
Ich will nicht zuviel davon nehmen also eher kleine Dosierung und auf langzeit halt mit einer Diät vielleicht nebenbei doch habe ich keine Ahnung ob das nicht dan viel zu viel für meinen Körper wird?
thx
nicht mehr wie 75mg E am Tag
das sind wieviele tabletten?
ich kenn die rechnung nicht von extract zu e :/
eine Tab= 50mg...
wieder mal du... was sollen solche pauschalen Dosierungen??? Ausserdem sagt jeder was anderes... individuell verschieden... aber von denen würde ich (@arena: ich hab 'würde' gesagt...) nicht mehr als 3 pro Tag nehmen, dann on/off schema...Zitat:
nicht mehr wie 75mg E am Tag
naja warum hast du ein problem damit wenn ich nachfrage oO
vorsicht ist besser als nachsicht oder
naja egal thx euch beiden