Also ihr kennt die dinger bestimmt, bekommt man überall rezeptfrei!
Was haltet ihr davon? Gibt ja angeblich pump, also ich merks schon ein bissl!
Aber wieviele nehmt ihr davon oder nehmt ihr garkeine???
Greetz
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Also ihr kennt die dinger bestimmt, bekommt man überall rezeptfrei!
Was haltet ihr davon? Gibt ja angeblich pump, also ich merks schon ein bissl!
Aber wieviele nehmt ihr davon oder nehmt ihr garkeine???
Greetz
Ich nehm 2-3g am Tag. Den leichten Pump wirst du wohl vom Vitamin E bekommen.
ich nehm immo 2 zum früstück... aber dann hab ich son Schluckauf und der riecht echt nach Fisch!^^
Das ist normal. Wenn ich dann aufstoße hab ichauch immer diesen fiesen Fischgeschmack im Mund.
achte drauf dass es die richtigen sind und keine aus erdöl!
ich nehme an, du kaufst die inner apo. geh zum lidl, deutlich billigerZitat:
Zitat von p4Yne
zyko empfiehlt die hier: http://www.ascopharm.de/content.php?...isz=O&keyword=
2-3g Öl sind zu wenig für irgendwelche spürbare Effekte. Es müssten schon um die 3g Omega-3-FS sein. Die stecken in ca. 10g Fischöl.
Gruß
lachsölkapseln sind dafür da um den cholesterinspiegel zu senken und nicht für einen pump.
Ja, das steht wohl so auf der Verpackung. Die Effekte beim Trainierenden sind aber wesentlich vielseitiger.Zitat:
Zitat von Michi2005