Druckbare Version
hallo
vielleicht kann mir ja jemand helfen..
habe über google leider nix gefunden:-(
ich möchte an jedes unserer Geräte ein kleines Bild hängen mit der korrekten Ausführung und der betroffenen Muskelgruppe. Hat vielleicht jemand einen Link wo ich solch Bilder ausdrucken kann?
hoffe es kann einer helfen..
Im Muskelguide von Delvier sind viele Übungen anatomisch vorgestellt.
muscle guide haben wir schon im Studio ausliegen. Nur jedes Bild erst einscannen und bearbeiten da müsste es doch ne einfachere Lösung geben denk ich
Der Muscle guide wäre schon die beste Lösung, wenn keiner die pdf Version hat wirst mann wohl scannen müssen, benutz mal die Suchfunktion nach dem guide.
Gab es hier im Forum nicht mal einen Thread hierzu?
Gruss Mike
es gibt beim Hornverlag Trainingskarten für die Maschinen, das sollte reichen
zB http://www.horn-verlag.de/maschinen.html
oder http://www.horn-verlag.de/chartex-tafeln.html