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Kennt von euch jemand vielleicht eine oder einige gute alternativen zu Magerquark und Eiweißshakes, weil bekomme seit letzter zeit immer starke Sodbrennen davon, seit 1 Monat verzichte ich auf diese sachen und hab auch kein Sodbrennen mehr.
Hab das Eiweß von Peak, vielleicht wäre ja eines besser ohne Geschmacksverstärker.
Hoffe das mir jemand da ein paar tipps geben kann.
Mfg.
Matze
Die Beschwerden bei Peak-Produkten häufen sich ja auffälligerweise. Entweder läuft da grad ne Kampagne oder da stimmt was wirklich nicht...
Als Ersatz natürlich Eier, Fleisch und Fisch, Harzer und körniger Frischkäse, vielleicht auch noch Tofu. Bei Pulvern halt man durchprobieren was dir nicht auf den Magen schlägt, gibt ja genug Firmen...
Probier ohne Geschmacksverstärker und ohne Geschmack...das hat mir geholfen..Mein Körper ist auch kein Freun von Shakes,aber es gibt genug Eiweißquellen wo man sich alles zurückholen kann...Pott hat schon geschriebenZitat:
Zitat von Matze1982