wie viel gramm creatin...

Zitat:

Zitat von VanDamme__

wie viel gramm creatin monohydrat ist normal auf 100 gramm? also standard mäßig..

normal für was?

Zitat:

Zitat von VanDamme__

was sagt ihr zu dem? oder sind die 15 g creatin monohydrat wenig?

dazu müßte man wissen, wie viel gramm eine portion sind. 100 sinds sicher nicht. evtl. 25g, dann wäre der rest so oder so nur eine simple drei-satz aufgabe.

Zitat:

Zitat von VanDamme__

bringt das was?

sicher, nur was?! :balabala:

Zitat:

Zitat von VanDamme__

oder wie viel ist bei den andern wie viel hat z.b "krea alkalyn" monohydrat auf 100 g? weiss das jemand???

wie wärs mit ein ganz klein wenig eigeninitiative?
ist eigentlich ganz leicht.
hier z.b. findest du so ziemlich alles zum thema creatin:

guggst du

und dann die einfach ultimative waffe wenn es um wissen geht:
aber mit vorsicht zu genießen! ist hier on board quasi ein insider, dessen benutzung ein ziemliches maas an intelligenz vorraussetzt:

danger

:kult::rock:

gruß
knight