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Hi!ich überlege,mir eine solche Kraftstation zuzulegen:
http://www.otto.de/is-bin/INTERSHOP....ecialShopName=
meine Fragen:sind kraftstationen generell zu empfehlen?
Ist speziell diese Hammer ferrum xtr ultra zu empfehlen?
ps:ich habe bereits eine lh,eine hantelbank,kurzhanteln,türreck
danke im voraus,
Matthias
Hi,
ich würde dir solche Kraftstationen generell nicht empfehlen. Ich denke die Qualität ist nicht gut, man kann die Maße/Abstände nicht gut verstellen, es lassen sich nur Iso-Übungen darauf machen...kurz: man wird nicht lange darauf trainieren bzw. vermutlich nicht so besonders viel Erfolg haben.
(um es krass zu sagen: rausgeschmissenes Geld...)
Ich würde dir ein Powerrack empfehlen, dann kannst du mit deiner Langhantel und Kurzhanteln alle wichtigen Übungen machen.
Oder du trainierst einfach weiter mit den Dingen, die du eh schon hast. Was gefällt dir denn nicht daran? Welche Übungen meinst du mit der Kraftstation besser machen zu können, als mit freien Gewichten??
ich kann halt mehr abwechslung in den tp bringen,dadurch ,dass ich eine beinpresse,dipstützen und eine latzug habe...
des ding sieht aus als hätte man versucht soviele trainingsgeräte wie möglich in eins zu packen auf kosten der qualität.. Es is eher für seichtes fitnesstraining oder reha geeignet.
Wennd daheim richtig trainieren willst, dann besorg dir n power rack. Ist auch günstiger u braucht weniger platz.
Guck mal lieber hier rein. Da gibt's Kraftstationen für jeden Geschmack und zu einem fairen Preis - unter der Woche geht die 8000er desöfteren für unter 500 Euro weg.
Das Ding hält ja nix aus! Guck dir mal die Belastbarkeitsgrenzen an ... ein Witz! Kauf dir lieber ein vernünftiges Power Rack, da haste mehr von!
ja,ich bin auch zur erkenntniss gekommen,dass diese station nicht optimal ist.ich will zugübungen machen können und dips...was ist da zu empfehlen außer der maxxus BodyMaxx 8000?es gibt dochbestimmt auch immer weider schnäppchen bei ebay...ist die BodyMaxx 8000 überhaupt zu empfehlen oder ist die auch nicht gut
?es muss nicht unbedingt alles in einem teil machbar sein,so wie in der ferrum xtr ultra.eine bank hab ich ja schon...
besorg dir den supa dupa megabodyshape4000 ultra trx2 mit eingebauter klimaanlage....
Vergiss doch den ganzen schrott, n power rack u sonst nix..
beinpresse:Zitat:
Zitat von $pLaYa4LiFe$
Kniebeugen mit Langhantel sind viel besser := Power rack
Dips:
Power rack (entweder sind Dipsstützen dran oder man bastelt sich 2 Querstreben. Vorteil: Man kann den Abstand selbst wählen, man hat genug Platz für die Ausführung und die Belastbarkeit ist quasi unbegrenzt)
Latzug:
Klimmzüge am Power rack oder deinem Türreck und Langhantelrudern sind viel besser.
Ergo: Kauf dir keine Kraftstation, egal von welcher Marke. Ist zumindest meine persönliche Meinung.