Hände zittern nachm Training!

Hallo,ich trainiere nach HIT Regeln und habe nach dem Training mal mehr oder weniger Händezittern schlimmer als ein Alkoholkranker.
Ich denke mal das ist normal beim HIT!Habt ihr das auch?

Also ich bin gerade das erste mal im Hit Forum :rotwerd: ,

Naja egal ich habe es auch obwohl ich nicht nach Hit trainiere ...

Mache kein HIT, sondern Klassisches TRaining - viele Übungen und viele Sätze
Und meine Hände zittern auch derb nachm Training. Hatte mal einen Zeitung in der Hand und da is es mir aufgefallen. So wie du es sagst. Wie ein Alki.

Ich denke dass es normal ist

Das ist völlig normal. Hätte mich beinahe mal beim trinken mit der Wasserflasche am Auge verletzt. Auch ohne HIT.

Zitat:

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Zitat von Grammostola

Ist normal.

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DITO :daumen:

Gestern nach dem Bein und Bauch TRaining wars bei mir richtig schlimm. Habe beim pinkeln 2mal abgesprizt....

ich würde mich eher wundern wenn meine hände nach einem HIT-training NICHT zittern würden ;-)

ich trainiere jetzt einen monat nach hit. zittern ist an der tagesordnung! zudem höllische schmerzen. zum ersten mal beklage ich mich nicht über trainingsfreie tage, sondern freue mich auf die regeneration, da ich auch jedesmal brutalsten muskelkater bekomme!

Das ist völlig normal trainiere 1 jahr schon nach HD und meine hände zittern jedesmal und beim beintraining bin ich froh wenn ich es bis zum auto nach dem training schaffe ohne zu stürzen