schulterschmerzen bei........

hallo erstmal-mein erster versuch!!!!!!!!!!
Ich "pumpe" jetzt seid ca.2 jahren und hatte nie propleme!!!
Nun hat es mich auch erwischt. Bei hammercurls und bei trizeps
training(ausser überkopf am kabel) habe ich ein schmerzhaftes
ziehen in der linken schulter.Beim schultertraining nur minimale
probleme allerdings momentan nur ganz wenig gewicht!
da ich ja auch keine 20 mehr bin mache min. 2-3 aufwärm sätze
vor jeder übung und trotzdem ist die schulter momentan hin!!!!
Habe schon viel hier gelesen aber nichts gefunden!!!!
Jemand hier der mir dazu was sagen bzw schreiben kann?
Schonmal im voraus danke!!!!

Verklicker mir mal wie man da einer Diagnose erstellen soll. Die Schulter ist immer Problematisch, geh zum Arzt oder Trainier die Schulter 2-3 Wochen nicht, was allerdings schwer wird.

Du sollst mir nichts VERKLICKERN !!!! und eine diagnose sollst du
mir auch nicht erstellen! Habe nur gedacht ob jemand schonmal
das problem hatte und mir vieleicht was dazu sagen kann!!!!

aber vielen DANK das du dir die mühe gemacht hast mir zu antworten!!!!

bei mir war die Bizepssehne angerissen.
fing mit leichten schmerzen bei dips an bis hinzu permanentem schmerz bei jeder belastung - hat auch recht lange gedauert, bis alles wieder OK war.

Hoffe natürlich das es nicht so extrem ist!!!wenn es sich nicht bis mitte
nächster woche bessert werde ich mal zum doc gehen!
Werde dann mal bericht erstatten was der gute mann mir gesagt hat!

moin moin !!
wollte nur bericht erstatten. der doc meint die schulter bzw die sehnen
wären überlastet. trainiere seid einer woche mit wenig gewicht
+viele wiederholungen + viel dehnen und schmerzen sind deutlich
weniger geworden.

kannst dir das hier mal durchlesen und wenn du wieder trainierst anwenden: http://www.myogenic.de/artikel/schulterschmerzen/

oder hier Schulter und Schulterschmerzen Hilfe und Informationen