Welches Brot ist das beste ausser Vollkorn?

Welches Brot ist das beste für BB ?

Vollkorn weiss ich... Mag ich aber nicht so...

Weissbrot?
Rauchbrot ?

danke für die antworten

du gibst dir deine antwort selbr: vollkorn ist das beste für bb^^
ich persönlich liebe pumpernickel, verstehe aber das es nicht jedem schmeckt. jedoch solltest du dich evtl an das brot gewöhnen - je nach persönlichen zielen.

alle anderen brotsorten (ausser weitere vollkornsorten) sind eher weniger bb gerecht

oke vollkorn.. :)

Generell eher dunkle als helle Brotsorten. Hängt aber auch von der Verträglichkeit ab. Das meiste Vollkornbrot bläht auch mächtig auf.

esse immer Kraftkornmalzbrot
kennt das wer?

seitdem ich dieses brot im threat "was für brot ißt ihr" gefunden habe, ist das mein absoluter favorit. ist zwar bissl dünn und teuer aber mega nährwerte die unübertrefflich sind. es sei den selbstgemachtes eiweißbro ;-)

Diätbrot von Mestemacher pro 100gr:
15,1gr EW
21,5gr KH
2gr Fett
9,2g Ballaststoffe

Nicht schlecht, da kann man ja den Quark drauf gleich weglassen :D

Roggenbrot
Kartoffelsemmeln