gibt es bestimmte protein getränke hier im shop was extra für frauen ist oder ist es egal ??
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gibt es bestimmte protein getränke hier im shop was extra für frauen ist oder ist es egal ??
protein ist wie eigentlich auch creatin sowohl für Männer als auch für frauen. (vielleicht sollte ich normales proteinpulver umettiketieren und als "frauen-protein" verkaufen")
gibts es eins was man am besten empfehlen könnte bezüglich geschmack und lösbarkeit??
Bei uns trinken viele Frauen den LowCarb Shake von weider. 250ml, meine ich. Also keine riesige Menge, nicht sehr viele kcal und ganz wenig KH! Die normalen Proteinflaschen sind Kalorienbomben.
Pulver, die von Frauen gerne gekauft werden sind die auf Soja- oder anderer Pflanzenbasis. Gibt aber große unterschiede in der Quali, besonders in Bezug auf Gentechnik oder nicht. Sehr gut das Sojap. von Weider.
Oder Isotech von Allstars.
Den meisten Frauen wichtig: wenig, bzw. keine Lactose, wenig KH
Zitat:
Zitat von kleine Bisamratte
alles klar danke für die hilfreiche antwort :)
gilt aber das gleiche, wie für männer. egal ob fettabbau, gewebe straffen, letztendlich geht es um muskelaufbau. nur sollten frauen, wenn sie keine masse aufbauen, die eiweißzufuhr bei der kalorienberechnung berücksichtigen.
hey
benutze triplex von allstars ein 3 komponenten eiweiss. kostet zwar aber ist sehr gut kannst auch mit wasser trinken deshalb sehr wenig khs !
Du benutzt Nitroplex und zwar ein 6- Komponenteneiweiß...
Empfehlen, naja, es ist alles Geschmacksache :D !Zitat:
Zitat von kenan78
Aber ich trinke Super Protein 88 von Weider mit Schokogeschmack auf Milch,
gerührt ( mit nem Mixer ) nicht geschüttelt ;) ,
es löst sich leicht und schmeckt supi :bierle:
Lg Brenda :)
lol danke vetterlein