creatin ethyl ester HCl vs creatin methyl ester malat

Über creatin ethyl ester kann man hier ja schon einiges lesen, aber creatin methyl ester malat is noch nicht erwähnt worden. Das Einzige was ich weiß is, dass alanin(?) enthalten sein soll.

Wo sind die unterschiede zwischen den beiden und was macht das alanin?

Zitat:

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Zitat von FlyingHirsch

Über creatin ethyl ester kann man hier ja schon einiges lesen, aber creatin methyl ester malat is noch nicht erwähnt worden. Das Einzige was ich weiß is, dass alanin(?) enthalten sein soll.

Wo sind die unterschiede zwischen den beiden und was macht das alanin?

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Du meinst bestimmt Creatin Ethyl Ester Malat. Der kleine Unterschied besteht darin, dass beim zweiten CEEM, Creatin mit Malatsäure verbunden ist. Malatsäure ist so eine Art Energizer. ;)

ist es denn dadurch wirkungsvoller?