Druckbare Version
Ich kann mich nicht mehr erinnern, wie viel das genau waren, aber der Eiweißgehalt von so einem Würstchen aus dem Glas war ganz gut.
Kann ich denn davon so 1-3 pro Tag essen, um besser auf meinen täglichen Eiweißbedarf zu kommen oder ist davon abzuraten?
Naja sind halt ziemlich fettig,aber wenn du nicht gerade ein diät machst...
Die Viva Vital, vom Plus sind super :) Nur 5% Fett und 15g Eiweiß, eine Packung à 300g kann man da gut und gerne futtern :D Und zack, hat man 45g Eiweiß mehr :)
das problem ist nur bei würstchen, dass das enthaltene fleisch nicht sehr hochwertig ist und somit es wohl auch nicht die proteine sind, aber was solls...von zeit zu zeit hau ich mir auch mal welche rein, immer wenn ich grad appetit drauf hab...
Seh ich ganz genauso! :daumen:Zitat:
Zitat von Manoah
Wenn man so sein "Lustgefühl" hin und wieder mal decken kann isses echt okay!
"die würstchen diät"
hört sich gut an, vielleicht kann das mal jemand an die "brigitte" schicken
zieh dir einfach nen doppelpaket schnitzel aussem discount rein. köstet ähnlich wie die würsten und da haste 45-55gr protein drin. bei maximal ca 500kcal
lecker...
bücher zu dem thema: