Proteine Probs

Hey Jungs!

Also ich hab auf euern Rat gehört und mal diese Zinktabletten genommen.
Mein Hautbild ist wirklich um einiges besser geworden! Jedoch habe ich vor knapp 2 Wochen es wieder mit Proteinen versucht habs aber gleich am nächsten Tag wieder das Resultat in meinem Gesicht gesehen. Pickel. Ich habe es schon mit laktosefreier mich und mit wasser probiert aber es wird wohl an den Proteinen selbst liegen.
Habt ihr irgend ein Tip für mich?
Danke!

Gruß

Hi, was für ein Proteinpulver ist denn das?? Zusammensetzung? Firma?

Proteinpulver wechseln, viel trinken und nicht übertreiben mit den Proteinen

Jo nicht zuviel nehmen versuch mal mehr über die Ernährung reinzukriegen.
Ansonsten versuch mal Aminoliquids oder tabs.
Grüsse RAW