ABCDE, delta 1250, Masseaufbau bei gleichzeitigem Fettabbau
ein paar tage diät, ein paar tage masseaufbau.... soll angeblich wunder wirken
ich bin zwar noch skeptisch, habe aber leider nur den alten thread von sting gefunden bei dem es anscheinend gut geklappt hat:
http://www.bbszene.de/board/mein-abcde-45411.html
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Muscle Media
Testosterone Nation - ABCDE Diet - The Next Generation
was mich interressiert ist: hat jemand ERFAHRUNG mit dem oben genannten ernährungsprogramm von sting gemacht?
mfg s.