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....und schon um die Erkenntnis reicher ne "richtige Wurst" zu sein!
Aber ersma hallo an alle hier! Nach nun 14 Jahren Eisen stemmen musste mal ne Anmeldung in einem guten Forum her und dieses hab ich sehr empfohlen bekommen.
Die Leistungen die man hier teilweise sieht treiben mir jedoch die Tränen in die Augen, also ***** zusammenkneifen und weiter flexen.....GRÜSSE AN ALLE
Einmal hallo!
Warum glaubst du ne Wurst zu sein??
So schlimm wirst du ja nach 14 Jahren Training doch nicht ausschauen?!?!
Lade ein paar Fotos von dir runter und die Leuten werden dir dann auch schon sagen, was sie davon halten! - nur sensibel solltest du nicht sein. Manche Kritiken können einen schon umhauen!
Dann hast Du doch wenigstens eine neuen Motivationsfaktor bekommen! ;)
Viel Spass hier, den wirst Du auch sicher haben!
Ich hab das jetzt erstmal auf die klassischen Dreikampfübungen bezogen, zur Sache:
Bei 170cm und 77 Kg Körpergewicht schaff ich gerade mal:
140Kg Kniebeugen, 125Kg Bankdrücken, 150Kg Kreuzheben....
und wenn ich lese was manch anderer mit den Daten so stämmt treibt es mir die Tränen in die Augen.....das meinte ich, mal unabhängig von der Optik.
Vielleicht liegt es auch mit daran dass ich garnicht auf max.weight trainiere sondern eher klassisch bb betreibe, wenn auch alle drei Übungen dabei sind....
die wiegen dann abe rauch n bischen mehr als du.nie mit anderen vergleichen.wenn etwas für dich schwer ist,dann IST es schwer;)