blutdruck und schwindel

zu meinem problem....ich mache mir tierische sorgen.
ich habe nach meinen letzten training 2 tage total schlecht gefühlt mir war schwindelig und leicht schummrig auf den augen und ich dachte ich klapp ab.an diesen tagen hatte ich einen blutdruck bei 160 zu 80....was laut arzt zu hoch ist!

welche auswirkungen hat bb überhaupt auf den ruhepuls u ruhe blutdruck?

nun hat mich mein arzt krank geschrieben u ich renne mit nem 24h blutdruckmesser rum.

ich hatte diese symptome schon öfter bloss das sie nach einiegen stunden wieder fort waren.am schlimmsten ist das im zusammen´hang mit kaffee vorm training.

was ist da los??