Grüße aus OWL =)

Hallo...
Mein Name ist Till, ich komme aus der Nähe von Bielefeld, bin 23 und betreibe seit 3 Monaten ... naja ... ich nenn es mal vorsichtig BB :-) Ich habe mir einen Trainingsplan für die ganze Woche erstellt, Mo+Mi+Fr BB, Di Do Sa So 45-60min. Joggen... Mein Ziel ist es fit auszusehen und zu sein... Habe leider noch mit ein paar Speckpolstern zu kämpfen... Da ich eh noch nie wirklich "schlank" war, bin ich mal gespannt ob/wie ich einen schönen Bauch bekommen kann......

Also, Liebe Grüße =)

wenn du das durchhälst mit dem Plan, naja wirste ja sehen ob du's schaffst...Hoffe du hast vorher schon mal regelmäßig Sport gemacht, ansonsten würd ich dir nicht lange geben...

moin
ich bin mir sicher, dass ich den Plan durchhalte. Und ja, ich habe mein ganzes Leben schon regelmäßig Sport getrieben und auch seit einiger Zeit Studios besucht... Aber eher etwas ziellos.... Naja das will ich jetzt ja ändern...
Gruß

Hallo und Herzlich Willkommen