Habe beim googeln diese Seite gefunden:
http://www.gettingripped.com/index.php
Vielleich ist das ja Motivation!
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Habe beim googeln diese Seite gefunden:
http://www.gettingripped.com/index.php
Vielleich ist das ja Motivation!
naja, da finde ich
http://www.johnstonefitness.com/php/t_ani.php
motivierender
wtf!!Zitat:
Zitat von AdelMo
und aus den "eigenen Reihen":
http://bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=39971
Also mich würden mal 2sachen interesiieren von hier --->
http://www.johnstonefitness.com/php/t_ani.php
wie alt ist er und was hat er genommen? das ist doch nicht normal und garantier nicht mit seinem trainingsplan zu erreichen oder?
diese infos habe ich beide nicht auf der seite gefunden
geh mal auf training info ...und was soll da nicht normal sein ,er hat trainiert sich gut ernährt und sich zeit gelassen