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Joah, also will mir zu weihnachten ne neue ordentliche hantelbank zulegen! Und zwar soll sie eine klimmzugsstange haben, und man soll sie trennen können damit ich sie gleichzeitig als kniebeugständer benutzen kann. Dachte da an ebay..... und darf so um die 200 euro kosten. Vll wäre noch eine curlvorlage gut, vll hat ja einer ein tipp:)
mfg tobi
ich an deiner stelle würde lieber mehr investieren für ein richtiges powerrack. wenn du mal rechnest, was du dir an geld für fitness studio sparst, lohnt sich das. 12 * 35€ = 420€ . wenn du 40 euro pro monat zahlen würdest, sogar noch mehr. falls es ein geschenk sein soll für dihc, dann leg lieber noch selbst was zu. naja ist nur nen tipp von mir, ich hab selbst über 1 jahr mit normaler hantelbank zuhaus trainiert und es geht natürlich auch, aber powerrack ist besser und später ärgerst du dich bestimmt.
wieso nen powerrack? für alle übungen die ich mache brauch ich ne hantelbank, klimmzugstange, kniebeugständer und evt curlvorrichtung, mein plan besteht aus
Kb
Bd
Klimmis
Curls
Dafür brauch ich kein powerrack?!